설렘이 끝났을 때 비로소 진정한 연애가 시작된다.
정기적인 데이트 계획 세우기
매주 또는 격주로 정기적인 데이트를 계획한다. 새로운 장소나 활동을 함께 도전하며 서로에게 신선한 자극을 준다. 낯선 곳으로의 여행을 계획하거나 잘하지 못하는 스포츠를 같이 배워 실력을 경쟁한다면 만남의 순간마다 설렘이 증폭할 것이다. 이러한 방식의 데이트는 서로에 대한 관심과 애정을 재확인하는 데 효과적이다.
뜻밖의 선물하기
일상에서 예상치 못한 순간에 작은 선물이나 진심이 담긴 칭찬은 관계를 매우 가깝게 만든다. 사소한 감사 표현은 관계에 긍정적인 에너지를 불어넣고, 연인에게 소중함을 느끼게 한다. 선물은 값비싼 것이 아니라 마음을 담은 것이 중요하다. 작은 엽서, 평소 상대방의 불편을 해소할 만한 소품 등 중요한 것은 상대방을 애정으로 관찰한 결과물일 때 큰 힘을 발휘한다.
개인 시간 존중하기
매일 붙어 있다가 서로에게 지쳐 관계가 깨지는 경우가 있다. 각자만의 시간을 가지면 개인의 성장을 도모하고, 재회할 때 설렘과 기대가 커진다. 독립적인 활동 후 다시 만날 때, 서로의 변화와 성장을 경험할 수 있다. 전문가들은 건강한 관계는 각자의 자유와 독립성을 인정할 때 더욱 깊어진다고 말한다. 개인 시간을 존중하면 상대방에게 더 많은 신뢰와 애정을 갖게 된다. 서로의 시간을 소중히 여기며 균형 잡힌 관계를 유지한다. 가끔은 각자의 집에서 자자.
솔직한 이야기 나누기
감정과 생각을 솔직하게 공유하는 대화는 오해를 줄이고 신뢰를 쌓는다. 매일 또는 주기적으로 서로의 하루를 이야기하며 감정을 나눈다. 화가 나거나 힘든 일이 있었다면 상대방의 이야기를 진지하게 들어보고 해결 방법을 함께 고민해 본다. 전문가들은 깊이 있는 소통이 장기 연애에서 친밀감을 유지하는 핵심 요소라고 조언한다.
떨어져서 시간 보내기
최후의 방법이기도 하다. 연락할 날짜를 정해 놓고 서로가 얼마나 서로를 생각하고 있는지 생각해 보는 시간을 갖는 것이다. 함께 있을 때는 몰랐지만 떨어져 있을 때 알게 되는 것들이 있다. 관계가 지루해지고 느슨하다고 생각하면 합의로 몇 가지 규칙을 정하고 연락을 끊는 방법을 써보는 것도 좋다. 단, 너무 오랫동안 연락을 하지 않으면 관계가 완전히 끝날 수 있으니 한 달 이내의 적당한 기간을 합의할 것.
